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Mancanza di concentrazione: scopri perché e cosa fare
La mancanza di concentrazione è il nemico numero uno dell’apprendimento. Non è possibile leggere, o ricordare qualcosa se non si è sufficientemente concentrati. Ecco una situazione tipo: inizi a leggere, ma a metà pagina ti accorgi di non aver capito, allora torni indietro, ricominci, ma niente da fare, ricominci ancora, questa volta stai più attento/a ...

MemoryCoach: come allenare la tua mente! 4

MemoryCoach: come allenare la tua mente!
      E’ arrivato il programma di maratona mentale MemoryCoach: una email settimanale con notizie sul cervello, strategie ed esercizi per allenare la tua mente in modo divertente.     Recenti ricerche hanno sfatato il vecchio mito sull’inevitabile peggioramento delle capacità cerebrali con l’avanzare degli anni, ed hanno dimostrato, al contrario, che il cervello ...

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